ČESKO ZDRAVĚ: Šest tipů, jak jíst česnek při vysokém cholesterolu nebo cukrovce

Hledáte chutný a přirozený způsob, jak posílit své zdraví? Nehledejte nic jiného než skromný česnek. Ať už jste fanouškem jeho charakteristické vůně nebo ne, česnek drží klíč k mnoha přínosům pro zdraví. Od řízení hladiny cholesterolu až po kontrolu diabetu byla tato silná složka používána po staletí v tradičních lécích. Ale jak můžete udělat česnek každodenní součástí vaší stravy, aniž byste zahltili své chuťové pohárky?

CELÝ ČLÁNEK