RADNICE INFORMUJE: Vimperští senioři trénují paměť při speciálních kurzech

Trénink paměti – nový kurz, který pro vimperské seniory zorganizovalo Město Vimperk. Kurz má pět lekcí a navštěvuje ho maximální počet, tedy 10 seniorů.

„Během kurzu zařazuji speciální cvičení, která směřují k procvičování krátkodobé paměti, vybavování z dlouhodobé paměti, absolvujeme krátká senzomotorická cvičení. Mým cílem je účastníkům představit jednotlivé techniky zapamatování, které jim pomohou zvládat každodenní životní agendu i ve vyšším věku,“ uvádí Hana Holubová, lektorka kurzu z Jihočeského centra pro zdravotně postižené a seniory o.p.s.

„Každá hodina má své téma. Například čísla. Proto jsme si dnes představovali paměťovou techniku usnadňující zapamatování čísel. Domnívám se, že trénink paměti seniorům kromě jiného přináší poznání, že jejich pamět je stále funkční,“ doplňuje Hana Holubová.

Trénink paměti není v žádném případě jediná akce, které město pro seniory připravuje. „Například v dubnu jsme připravili kurz práce na počítači,“ jmenuje Jana Schererová, vedoucí Odboru vnitřních věcí Městského úřadu Vimperk. Populární je vimperská akademie seniorů, která představuje sérii přednášek na různá témata a tematicky zaměřené výlety.

Text a foto: (pp)