{"id":328605,"date":"2024-11-14T09:58:56","date_gmt":"2024-11-14T08:58:56","guid":{"rendered":"https:\/\/zakrasnejsivimperk.cz\/?p=328605"},"modified":"2024-11-14T09:58:56","modified_gmt":"2024-11-14T08:58:56","slug":"protext-svetovy-den-diabetu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/zakrasnejsivimperk.cz\/?p=328605","title":{"rendered":"PROTEXT: Sv\u011btov\u00fd den diabetu"},"content":{"rendered":"

\"\"Praha 14. listopadu 2024 (PROTEXT) – Ka\u017ed\u00fd t\u0159et\u00ed \u010cech nad 65 let m\u00e1 cukrovku, nemoc zat\u011b\u017euje nejen t\u011blo, ale i psychiku.<\/strong><\/h4>\n

Ji\u017e od roku 1991 se ka\u017ed\u00fd rok p\u0159ipom\u00edn\u00e1 14. listopad jako Sv\u011btov\u00fd den diabetu. T\u00e9matem leto\u0161n\u00edho roku je psychick\u00e1 a \u017eivotn\u00ed pohoda lid\u00ed s cukrovkou. Miliony diabetik\u016f denn\u011b \u010del\u00ed probl\u00e9m\u016fm p\u0159i zvl\u00e1d\u00e1n\u00ed sv\u00e9ho onemocn\u011bn\u00ed v pr\u00e1ci, ve \u0161kole i doma…, co\u017e pro n\u011b m\u016f\u017ee b\u00fdt velmi n\u00e1ro\u010dn\u00e9. A\u010dkoliv se mluv\u00ed o zdravotn\u00edch komplikac\u00edch cukrovky, p\u00e9\u010de o du\u0161evn\u00ed zdrav\u00ed je \u010dasto opom\u00edjena.<\/p>\n

Diabetes mellitus je z\u00e1va\u017en\u00e9 metabolick\u00e9 onemocn\u011bn\u00ed, kter\u00e9 se projevuje zv\u00fd\u0161enou hladinou gluk\u00f3zy v krvi, co\u017e bez l\u00e9\u010dby m\u016f\u017ee v\u00e9st k po\u0161kozen\u00ed c\u00e9v, ledvin, o\u010d\u00ed a nerv\u016f. Cukrovka pat\u0159\u00ed k nejroz\u0161\u00ed\u0159en\u011bj\u0161\u00edm chorob\u00e1m na sv\u011bt\u011b \u2013 nemoc\u00ed trp\u00ed a\u017e 537 milionu lid\u00ed. T\u0159i \u010dtvrtiny z nich p\u0159itom \u017eije v zem\u00edch s n\u00edzk\u00fdmi a st\u0159edn\u00edmi p\u0159\u00edjmy a 50 % p\u0159\u00edpad\u016f cukrovky nen\u00ed diagnostikov\u00e1no.[1]<\/p>\n

T\u00e9m\u011b\u0159 dv\u011b t\u0159etiny diabetik\u016f maj\u00ed strach ze zdravotn\u00edch komplikac\u00ed<\/h6>\n

Po\u010det diabetik\u016f se celosv\u011btov\u011b zvy\u0161uje, \u010dasto se mluv\u00ed o \u201eepidemii cukrovky\u201c. Tak\u00e9 St\u00e1tn\u00ed zdravotn\u00ed \u00fastav (SZ\u00da) uv\u00e1d\u00ed, \u017ee v \u010cesk\u00e9 republice po\u010det lid\u00ed s cukrovkou dramaticky stoup\u00e1. \u201eKa\u017ed\u00fd t\u0159et\u00ed \u010cech nad 65 let trp\u00ed diabetem. N\u00e1r\u016fst zaznamen\u00e1v\u00e1me mezi 50. a 75. rokem \u017eivota. S touto dynamikou bude v roce 2035 diabetem trp\u011bt ka\u017ed\u00fd 10. \u010cech bez ohledu na v\u011bk. V\u011bt\u0161ina lid\u00ed onemocn\u00ed diabetem 2. typu v d\u016fsledku nadv\u00e1hy, obezity, konzumace alkoholu a kou\u0159en\u00ed. K diabetu se \u010dasto p\u0159idru\u017euj\u00ed vysok\u00fd cholesterol a vysok\u00fd krevn\u00ed tlak, kter\u00e9 zvy\u0161uj\u00ed riziko kardiovaskul\u00e1rn\u00edch onemocn\u011bn\u00ed a demence. Velk\u00fdm nebezpe\u010d\u00edm je, \u017ee cukrovka zpo\u010d\u00e1tku nebol\u00ed. V\u00fd\u017eiva tk\u00e1n\u00ed se ale v d\u016fsledku diabetu postupn\u011b zhor\u0161uje a vede k uzav\u00edr\u00e1n\u00ed tepen, neuropatii, selh\u00e1n\u00ed ledvin a ztr\u00e1t\u011b zraku,\u201c<\/em> informuje St\u00e1tn\u00ed zdravotn\u00ed \u00fastav.[2]\u00a0D\u016fle\u017eit\u00e9 jsou ov\u0161em nejen n\u00e1sledky nemoci pro t\u011blo, ale tak\u00e9 pro du\u0161i: 63 % lid\u00ed s diabetem uv\u00e1d\u00ed, \u017ee strach z komplikac\u00ed souvisej\u00edc\u00edch s cukrovkou ovliv\u0148uje jejich \u017eivotn\u00ed pohodu. 28 % diabetik\u016f pova\u017euje za obt\u00ed\u017en\u00e9 z\u016fstat pozitivn\u00ed vzhledem k jejich stavu.[3]<\/p>\n

Onemocn\u011bn\u00ed urychluje i obezita a nedostatek pohybu<\/h6>\n

Existuj\u00ed dva hlavn\u00ed druhy nemoci. Diabetes mellitus prvn\u00edho typu se objevuje obvykle u d\u011bt\u00ed. Zp\u016fsobuje jej nedostate\u010dn\u00e1 produkce inzulinu, hormonu slinivky b\u0159i\u0161n\u00ed. P\u0159ev\u00e1\u017enou v\u011bt\u0161inu pacient\u016f s diabetem (p\u0159ibli\u017en\u011b 90 %) v\u0161ak tvo\u0159\u00ed dosp\u011bl\u00ed lid\u00e9 s diabetem druh\u00e9ho typu. P\u0159\u00ed\u010dinou je sn\u00ed\u017een\u00e1 citlivost tk\u00e1n\u00ed k inzulinu, kter\u00fd cukrem z krve, a tedy energi\u00ed, z\u00e1sobuje bu\u0148ky a org\u00e1ny v t\u011ble. Diabetes se m\u016f\u017ee objevit i b\u011bhem t\u011bhotenstv\u00ed (tzv. gesta\u010dn\u00ed diabetes), po porodu ale miz\u00ed. Hladina cukru v krvi toti\u017e v pr\u016fb\u011bhu gravidity kol\u00eds\u00e1 kv\u016fli t\u011bhotensk\u00fdm hormon\u016fm, ovliv\u0148uj\u00edc\u00edm funkci slinivky. \u201eP\u0159esto\u017ee vznik a rozvoj cukrovky ovliv\u0148uje genetika, onemocn\u011bn\u00ed urychluje i obezita a nedostatek pohybu. Nejv\u011bt\u0161\u00ed riziko proto hroz\u00ed u osob, kter\u00e9 maj\u00ed \u0161patn\u00e9 stravovac\u00ed n\u00e1vyky a nedostatek fyzick\u00e9 aktivity. To vede k nadv\u00e1ze a\u017e obezit\u011b, co\u017e zvy\u0161uje riziko vzniku cukrovky. Nen\u00ed to p\u0159itom jen o cukru (tzv. jednoduch\u00e9m sacharidu), ale vznik cukrovky m\u016f\u017ee zp\u016fsobit i vysok\u00e1 konzumace tu\u010dn\u00fdch potravin. Tu\u010dn\u00e9 potraviny \u2013 t\u00edm mysl\u00edm, hlavn\u011b zpracovan\u00e9 potraviny, kde se vyskytuje kombinace cukru, \u0161patn\u00fdch tuk\u016f (nasycen\u00fdch mastn\u00fdch kyselin) a tak\u00e9 vysok\u00fd obsah soli. Tak\u00e9 z\u00e1le\u017e\u00ed na tom, kolik energie za den \u010dlov\u011bk p\u0159\u00edjme. I kalorick\u00fd nadbytek s omezenou pohybovou aktivitou zp\u016fsobuje vznik cukrovky,\u201c<\/em> uv\u00e1d\u00ed MUDr. Marta Klementov\u00e1, vedouc\u00ed l\u00e9ka\u0159ka diabetologick\u00e9ho centra DIAvize v Praze.<\/p>\n

Vyn\u00e1lez inzulinu dal diabetik\u016fm \u0161anci na norm\u00e1ln\u00ed \u017eivot<\/h6>\n

Sv\u011btov\u00fd den diabetu je p\u0159\u00edle\u017eitost\u00ed pro pacienty s cukrovkou, jejich rodiny, zdravotnick\u00e9 pracovn\u00edky i ve\u0159ejnost, aby se spojili a zv\u00fd\u0161ili pov\u011bdom\u00ed o diabetu. V r\u00e1mci tohoto osv\u011btov\u00e9ho dne prob\u00edh\u00e1 t\u00e9m\u011b\u0159 500 aktivit ve v\u00edce ne\u017e stovce zem\u00ed po cel\u00e9m sv\u011bt\u011b. 14. listopad p\u0159itom nebyl stanoven n\u00e1hodou. Mezin\u00e1rodn\u00ed diabetologick\u00e1 federace (IDF) jej ur\u010dila jako Sv\u011btov\u00fd den cukrovky z d\u016fvodu, \u017ee pr\u00e1v\u011b v tento den se roku 1891 narodil Frederick Banting, kanadsk\u00fd l\u00e9ka\u0159 a nositel Nobelovy ceny, kter\u00fd spole\u010dn\u011b s Charlesem Bestem objevil l\u00e9\u010debn\u00e9 \u00fa\u010dinky inzulinu. T\u00edm v\u00fdznamn\u011b p\u0159isp\u011bl k mo\u017enostem l\u00e9\u010dby diabetu a dal milion\u016fm lid\u00ed \u0161anci na kvalitn\u011bj\u0161\u00ed \u017eivot. \u201ePro diabetiky 1. typu neexistuje jin\u00e1 mo\u017enost ne\u017e dodat hormon inzulin z vn\u011bj\u0161ku. Tak\u017ee a\u017e do 20. stolet\u00ed, kdy kanadsk\u00fd l\u00e9ka\u0159 Frederick Banting inzulin objevil, funk\u010dn\u00ed l\u00e9\u010dba cukrovky neexistovala. B\u011b\u017en\u00e1 l\u00e9\u010dba diabetu 1. typu je spojena s inzulinovou pumpou, kter\u00e1 pacient\u016fm dod\u00e1v\u00e1 inzulin. Nel\u00e9\u010den\u00e1 nebo \u0161patn\u011b l\u00e9\u010den\u00e1 choroba toti\u017e zp\u016fsobuje celou \u0159adu p\u0159idru\u017een\u00fdch zdravotn\u00edch komplikac\u00ed. Obecn\u011b lze \u0159\u00edci, \u017ee po 20 letech trv\u00e1n\u00ed diabetu je n\u011bkter\u00e1 z nich p\u0159\u00edtomna u 25\u201350 % diabetik\u016f. U pacient\u016f s diabetem mellitem 1. typu se pot\u00ed\u017ee objevuj\u00ed obvykle po 10\u201315 letech trv\u00e1n\u00ed nemoci,\u201c<\/em> vysv\u011btluje diabetolo\u017eka MUDr. Klementov\u00e1.<\/p>\n

Modern\u00ed medic\u00edna pom\u00e1h\u00e1 probl\u00e9my zav\u010dasu odhalit a \u0159e\u0161it<\/h6>\n

D\u00edky re\u017eimov\u00fdm opat\u0159en\u00edm lze p\u0159edej\u00edt mnoha zdravotn\u00edm komplikac\u00edm, kter\u00e9 se s cukrovkou poj\u00ed. Nej\u010dast\u011bji se diabetologov\u00e9 u sv\u00fdch pacient\u016f setk\u00e1vaj\u00ed s diabetickou retinopati\u00ed, tedy po\u0161kozen\u00edm s\u00edtnice oka, nefropati\u00ed, kter\u00e1 postihuje ledviny, a neuropati\u00ed, co\u017e je ozna\u010den\u00ed pro poruchy perifern\u00edch nerv\u016f. Po\u010d\u00e1te\u010dn\u00ed stadia t\u011bchto obt\u00ed\u017e\u00ed pacienti v\u016fbec nec\u00edt\u00ed, proto se je diabetologov\u00e9 sna\u017e\u00ed v\u010das odhalit ka\u017edoro\u010dn\u00edmi preventivn\u00edmi vy\u0161et\u0159en\u00edmi, k nim\u017e by m\u011bl ka\u017ed\u00fd diabetik pravideln\u011b doch\u00e1zet. \u201eM\u00e1me dnes nejen pokro\u010dil\u00e9 n\u00e1stroje, jak komplikace diabetu zav\u010dasu odhalit, ale tak\u00e9 se posunuly mo\u017enosti, jak nastal\u00e9 pot\u00ed\u017ee \u0159e\u0161it. Jsme \u00fasp\u011b\u0161n\u011bj\u0161\u00ed zejm\u00e9na v prevenci a v l\u00e9\u010db\u011b po\u010d\u00e1te\u010dn\u00edch st\u00e1di\u00ed t\u011bchto komplikac\u00ed, kdy se n\u00e1m l\u00e9pe da\u0159\u00ed rozvoj komplikac\u00ed zastavit nebo zpomalit. M\u00e1me k dispozici modern\u00ed l\u00e9ky, a\u0165 ve form\u011b tablet, nebo injekc\u00ed. L\u00e9pe rozum\u00edme mechanismu vzniku komplikac\u00ed a pomoc\u00ed edukace dok\u00e1\u017eeme pacienta pou\u010dit, jak\u00fdm \u017eivotn\u00edm stylem bude zhor\u0161en\u00ed komplikac\u00ed p\u0159edch\u00e1zet,\u201c<\/em> popisuje diabetolo\u017eka MUDr. Klementov\u00e1. Jednou z unik\u00e1tn\u00edch novinek je nap\u0159\u00edklad \u010desk\u00fd projekt Aireen. D\u00edky um\u011bl\u00e9 inteligenci lze u pacient\u016f s cukrovkou odhalit pouh\u00fdm pohledem do screeningov\u00e9 kamery diabetickou retinopatii \u2013 a to je\u0161t\u011b d\u0159\u00edve, ne\u017e onemocn\u011bn\u00ed za\u010dne pacient\u016fm p\u016fsobit probl\u00e9my.<\/p>\n

Um\u011bl\u00e1 inteligence (AI) pom\u00e1h\u00e1 chr\u00e1nit zrak diabetik\u016f<\/h6>\n

Diabetik by m\u011bl ka\u017edoro\u010dn\u011b absolvovat o\u010dn\u00ed vy\u0161et\u0159en\u00ed z d\u016fvodu v\u010dasn\u00e9ho z\u00e1chytu z\u00e1va\u017en\u00e9 o\u010dn\u00ed komplikace cukrovky jakou je diabetick\u00e1 retinopatie, kter\u00e1 je druhou nej\u010dast\u011bj\u0161\u00ed p\u0159\u00ed\u010dinou slepoty v rozvinut\u00fdch zem\u00edch. Podle MUDr. Marty Klementov\u00e9 trp\u00ed v \u010cR t\u00edmto nez\u00e1n\u011btliv\u00fdm onemocn\u011bn\u00edm s\u00edtnice v r\u016fzn\u00e9m stupni z\u00e1va\u017enosti zhruba 100 tis\u00edc, co\u017e je p\u0159ibli\u017en\u011b 10 % diabetik\u016f. K zaveden\u00ed AI vedlo i to, \u017ee z 1 mili\u00f3nu diabetik\u016f absolvuje ka\u017edoro\u010dn\u011b o\u010dn\u00ed vy\u0161et\u0159en\u00ed jen necel\u00e1 polovina. \u201eDiabetiky pot\u0159ebujeme ka\u017edoro\u010dn\u011b vy\u0161et\u0159it. Proto\u017ee o\u010dn\u00ed ambulance nen\u00ed nafukovac\u00ed a jedn\u00e1 se o rutinn\u00ed vy\u0161et\u0159en\u00ed, p\u0159i\u0161la spole\u010dnost Aireen s \u0159e\u0161en\u00edm pro screening diabetick\u00e9 retinopatie s vyu\u017eit\u00edm um\u011bl\u00e9 inteligence. Jedn\u00e1 se o certifikovan\u00fd zdravotnick\u00fd prost\u0159edek, kter\u00fd z fotografie s\u00edtnice rozpozn\u00e1 p\u0159\u00edtomnost onemocn\u011bn\u00ed a jeho st\u00e1dium. Speci\u00e1ln\u00edm fotoapar\u00e1tem vyfot\u00edme s\u00edtnici a n\u00e1sledn\u011b pak sn\u00edmek vyhodnot\u00ed velmi v\u00fdkonn\u00e9 po\u010d\u00edta\u010de s AI\u201c<\/em>, vysv\u011btluje princip fungov\u00e1n\u00ed Aireen oftalmolo\u017eka MUDr. Jana Mik\u0161ovsk\u00e1 z O\u010dn\u00ed kliniky NeoVize, kde jako prvn\u00ed na sv\u011bt\u011b za\u010dali Aireen vyu\u017e\u00edvat v praxi. Aireen je tak\u00e9 prvn\u00edm \u010desk\u00fdm certifikovan\u00fdm zdravotnick\u00fdm prost\u0159edkem na b\u00e1zi um\u011bl\u00e9 inteligence. Certifikace nav\u00edc umo\u017e\u0148uje, aby v\u00fdsledek vy\u0161et\u0159en\u00ed m\u011bl stejnou v\u00e1hu, jako by ho provedl l\u00e9ka\u0159 specialista. Proto je cenn\u00fdm pomocn\u00edkem nejen v ordinac\u00edch o\u010dn\u00edch l\u00e9ka\u0159\u016f, ale tak\u00e9 v diabetologick\u00fdch ambulanc\u00edch, kde za\u010dala b\u00fdt um\u011bl\u00e1 inteligence (AI) od roku 2023 vyu\u017e\u00edv\u00e1na. AI tak zvy\u0161uje dostupnost vy\u0161et\u0159en\u00ed o\u010dn\u00edho pozad\u00ed diabetik\u016f a \u0161et\u0159\u00ed \u010das a kapacity oftalmolog\u016f, kte\u0159\u00ed je mohou v\u011bnovat jin\u00fd pacient\u016fm.<\/p>\n

Zdrav\u00fd \u017eivotn\u00ed styl je z\u00e1klad<\/h6>\n

Z\u00e1sadn\u00ed je prevence a pravideln\u00e1 kompenzace cukrovky podle pokyn\u016f l\u00e9ka\u0159e: udr\u017eov\u00e1n\u00ed pot\u0159ebn\u00e9 hladiny krevn\u00edho cukru (jeho\u017e optim\u00e1ln\u00ed hodnota je 5,5 mmol\/l) a vyvarov\u00e1n\u00ed se dramatick\u00fdch vzestup\u016f a p\u00e1d\u016f t\u00e9to hodnoty. D\u00e1le je vhodn\u00e9 hl\u00eddat si cholesterol i krevn\u00ed tlak. \u201eP\u016fl hodiny pohybu st\u0159edn\u00ed intenzity denn\u011b, nap\u0159. rychlej\u0161\u00ed ch\u016fze, j\u00edzda na kole nebo pr\u00e1ce na zahrad\u011b sni\u017euje riziko diabetu o 30 %. \u010cas str\u00e1ven\u00fd sezen\u00edm je vhodn\u00e9 ka\u017ed\u00fdch 30 minut p\u0159eru\u0161ovat lehkou aktivitou, d\u00e1le nekou\u0159it, p\u00edt neslazen\u00e9 nealkoholick\u00e9 n\u00e1poje \u2013 nejl\u00e9pe vodu, j\u00edst pest\u0159e a p\u0159im\u011b\u0159en\u011b s dostatkem prosp\u011b\u0161n\u00fdch tuk\u016f, ke ka\u017ed\u00e9mu j\u00eddlu p\u0159idat ovoce nebo zeleninu a myslet na udr\u017eov\u00e1n\u00ed optim\u00e1ln\u00ed t\u011blesn\u00e9 hmotnosti,<\/em>\u201c doporu\u010duje St\u00e1tn\u00ed zdravotn\u00ed \u00fastav[4]\u00a0preventivn\u00ed opat\u0159en\u00ed. Pravideln\u00fd pohyb nav\u00edc pom\u00e1h\u00e1 i s udr\u017een\u00edm lep\u0161\u00ed \u017eivotn\u00ed pohody, odbour\u00e1v\u00e1 stres a zlep\u0161uje psychiku.<\/p>\n

www.diavize.cz<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n

[1]<\/a>\u00a0https:\/\/worlddiabetesday.org\/\u2026dd\/<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n

[2]<\/a>\u00a0https:\/\/szu.cz\/\u2026tu\/<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n

[3]<\/a>\u00a0https:\/\/worlddiabetesday.org\/<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n

[4]<\/a>\u00a0https:\/\/szu.cz\/\u2026tu\/<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n

\n

 <\/p>\n

Informujeme:<\/h6>\n

P\u0158E\u010cT\u011aTE SI U N\u00c1S: Den\u00edk Metro \u2013 14. listopadu 2024<\/a><\/h4>\n

Ve st\u00e1tn\u00ed sv\u00e1tek Dne boje za svobodu a demokracii 17. listopadu z\u016fst\u00e1vaj\u00ed obchody otev\u0159en\u00e9<\/a><\/h4>\n

U\u010ditel\u00e9 loni v pr\u016fm\u011bru vyd\u011bl\u00e1vali 49 tis\u00edc korun m\u011bs\u00ed\u010dn\u011b<\/a><\/h4>\n

P\u0158E\u010cT\u011aTE SI U N\u00c1S: Den\u00edk Metro \u2013 13. listopadu 2024<\/a><\/h4>\n

\u010ce\u0161i se p\u0159epo\u010d\u00edtali a od p\u0159\u00ed\u0161t\u00edho roku si p\u0159iplat\u00ed za polopr\u00e1zdn\u00e9 plynovody, regulovan\u00e9 platby za plyn vzrostou a\u017e o 15 procent<\/a><\/h4>\n

Jak ml\u00e9ko Trumpovi vyhr\u00e1lo volby. A co to bude u n\u00e1s?<\/a><\/h4>\n

V\u00fdvozn\u00ed i\u202fdovozn\u00ed ceny elekt\u0159iny a\u202fpohonn\u00fdch hmot meziro\u010dn\u011b v\u00fdznamn\u011b klesly<\/a><\/h4>\n

N\u00e1v\u0161t\u011bvnost po t\u0159in\u00e1cti \u010dtvrtlet\u00edch r\u016fstu poprv\u00e9 klesla<\/a><\/h4>\n

23. ro\u010dn\u00edk ceny Spokojen\u00fd z\u00e1kazn\u00edk Jiho\u010desk\u00e9ho kraje<\/a><\/h4>\n

P\u0158E\u010cT\u011aTE SI U N\u00c1S: Den\u00edk Metro \u2013 12. listopadu 2024<\/a><\/h4>\n

Cena m\u00e1sla. \u0158et\u011bzce s\u00a0lidmi hraj\u00ed \u201ena ko\u010dku a na my\u0161\u201c<\/a><\/h4>\n
\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Praha 14. <\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":328606,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"footnotes":""},"categories":[70],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/zakrasnejsivimperk.cz\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/14\/z-ruky-den.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zakrasnejsivimperk.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/328605"}],"collection":[{"href":"https:\/\/zakrasnejsivimperk.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/zakrasnejsivimperk.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zakrasnejsivimperk.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zakrasnejsivimperk.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=328605"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/zakrasnejsivimperk.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/328605\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":328607,"href":"https:\/\/zakrasnejsivimperk.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/328605\/revisions\/328607"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zakrasnejsivimperk.cz\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/328606"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zakrasnejsivimperk.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=328605"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/zakrasnejsivimperk.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=328605"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/zakrasnejsivimperk.cz\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=328605"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}